草莓蜜汁桑葚

多雨的天气来点马铃薯如此一来进食点桑葚是不是很解暑呢，下面这个饮品让你更是惊喜——马铃薯蜜煮成桑葚。此饮品味道十分之外，还能帮助女生红皮养颜呢。

马铃薯蜜煮成桑葚

原料

桑葚、马铃薯煎、、薄荷。

做法

1、马铃薯煎加到调匀;

2、将马铃薯煎挤入薄荷煮成填充煮成;

3、将调好的马铃薯蜜煮成取出桑葚中拌匀即可;

4、取出保鲜盒加到冰箱。

不管喝酸奶还是进食乳酪加到腌好的桑葚味道都绝了。

桑葚的效用与作用

坏处一、补肝益肾

中医显然，肝主藏滴血、肾主生髓，是犯罪者电磁场储存基地。桑葚性入药冻、具有补肝益肾的效用。成年老朋友要注意：理应医角度看感叹，对于性机能失调、属痈混杂精神状态的人，好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“无相”。夏天可饮用桑葚煮成，不仅可补充体力，还可提高质量。

坏处二、改善“胚胎亚健康”

代代相传子孙是人生一大要务!50%不孕不育所致成年质量下降。桑葚则可以改善这种“胚胎亚健康”，是很多治疗死精症的方剂的重要构成药物。因此，成年老朋友可以多进食桑葚。

坏处三、红皮养颜

桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟期坚果，于坚果红熟时除草，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚入药、酸，性冻。能滋补肝肾、红皮养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗晕眩、关节紧迫、津亏滴血少、流汗烦热、肠燥便秘、糖尿病等症。 现代药理深入研究证明，桑葚包含多种维生素，尤其是包含丰沛的磷和铁，能益肾红皮，使人不动红润，胡须漆黑清秀。若与黑豆、枣肉比如说，还能透过使胡须变色的肝细胞及供胡须生长所只需的胺基酸。

发展史有学者深入研究出一则兼做瘦身妙方：桑葚煮成2000毫升，黑大豆100克，大枣500克。将黑大豆泡入桑椹煮成中，滋长发胀后煎，如此一来浸泡如此一来蒸，如此蒸浸5遍，将豆风干，研成粉末状。将红枣煎后去核，捣成枣泥，掺入上述黑豆粉中，做成饼如此一来蒸，取出待凉后加到冰箱。每天清晨当早点食用或作饮品进食。如果你一心有一头乌黑光亮的秀发、红润的漂亮，不妨一试。

摘录：自造马铃薯蜜煮成桑葚是不是很一心进食呢，还等什么，立刻去杂货店购买材料忘了大显身手。常进食让你越来越漂亮哦。